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喝咖啡对美容减肥有效吗
作者:广州斧王  发表时间:2018-3-22 14:21:51

    有些人认为喝更多的咖啡会使你的皮肤变黑,这是一个神话。医学研究表明,咖啡中的颜色是有机的,它被吸收到胃里而不会沉积在皮肤上。咖啡中的一些成分也有助于减少色素沉着,改善皮肤光泽,有助于防止晒伤,对抗皮肤老化,消除水肿。这些优点使咖啡的美丽不可忽略。




    咖啡浆果提取物含有高浓度的抗氧化多酚,因此它对皮肤有潜在的抗衰老作用。咖啡油富含亚油酸,能防止皮肤老化和炎症,使皮肤更有弹性。

    夏天,紫外线和周围空气污染会对皮肤造成伤害,加速皮肤老化。咖啡中的抗氧化剂有助于减少紫外线和空气污染对皮肤的伤害。研究发现,当地使用的咖啡浆果霜也可以修复紫外线的损害,这是相当于绿茶多酚。

    如果你有黑眼圈和浮肿的眼睛,喝杯咖啡会有帮助的。根据皮肤科医生的说法,咖啡加维生素K是治疗眼睛周围浮肿的最好方法。咖啡可以帮助减少眼睛周围的血液供应,通过收缩血管减少水肿。早餐后喝杯咖啡也是许多对抗水肿的模式的处方。

    喝咖啡也有助于减肥。一方面,咖啡可以加速能量消耗,伴随着脂肪和碳水化合物的加速氧化。另一方面,咖啡富含抗氧化剂绿原酸,它能减少肠道内脂肪的吸收,而咖啡中的奎宁能促进细胞中脂肪的去除。

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